番茄肉醬烏龍麵  (1Y5M)

 

生完小孩後一直想寫寶寶的食譜,但卻沒寫幾篇...(其實是媽媽太懶惰了...哈哈)

今天抽出一些時間來寫~

一般都是做義大利麵比較多,今天我做個不一樣麵條的~將將將~烏龍麵

 

需要的食材~

番茄:   1/4顆 (切成碎丁)

豬絞肉:60g

木耳:   適量   (切成條狀再對半切)

洋蔥:   30g    (切成碎丁)

烏龍麵:120g

水:       200~250g 

蒜頭末:適量(小寶貝不敢吃可不加)

鹽:       適量   

做的是比較屬於台式的番茄肉醬喔~

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接下來和我一起來做給小寶貝吃吧~

 

鍋中不用放油,因為豬絞肉裡本身就有油脂。(小寶貝也要吃的清淡點喔!)

在鍋中放入豬絞肉後炒香~

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約炒至半熟後加入蒜頭末、洋蔥及木耳、均勻拌炒。

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洋蔥炒至略軟,將其香氣炒出。

之後加入蕃茄末,拌炒一下。加入水將番茄的茄紅素煮出來~這樣會更營養喔!

番茄煮到偏軟爛後,再將烏龍麵加入均勻攪拌一下。

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煮約至3~5鐘(依小寶貝可以接受的軟硬度為主喔!)

最後加入適量的鹽拌勻,煮到收汁即可~

另外,有的小寶貝比較喜歡吃有湯汁的就不用煮到沒湯喔!

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我家小寶貝是比較喜歡沒湯的,所以煮到完全收汁。

好了之後就可以關火盛桌囉~o(^▽^)o

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希望今天的小寶貝料理,各位水水媽們也喜歡喔~

 

 

 

 

 

 

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